step1、將雙張搓熱，然後把掌心輕敷於雙眼上，數到10即可。
step2、利用雙手中指和無名指的餘熱，輕壓眼頭處，可起舒緩眼部壓力。
step3、用食指、中指和無名指輕輕點下眼瞼，舒緩眼部肌膚。
晚上：正確按摩，促進眼霜更好吸收
step1、用食指、中指和無名指沿著下眼眶，按照從眼角到眼尾的方向輕輕按摩3次。
step2、把拇指放在眼角處，按照從眼角至眼尾的方向輕輕按摩上眼瞼，最後是黨按壓太陽穴。重複3次。
step3、伸出雙手的中指和無名指，分別輕放上下眼瞼處，由靠近鼻梁處輕輕滑到太陽穴，如此重複3次。
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今天我們來講一講痘痘肌可以放心吃的蔬菜。有很多寶寶反饋說長痘不知道要吃什麼，什麼能吃，什麼不能吃，在這裏小編會幫大家科普更多的痘痘肌常識，容易長痘的寶寶不要錯過哦。
夏天就是吃水果的季節啦，但是愛吃高糖分水果的痘肌姐妹可能要慎重了，高糖分的水果容易上火致痘，所以愛長痘的姐妹們可以考慮把水果換成以下幾種~
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