祛皺抗衰的3大手段(2)

　　母豬蹄

　　用老母豬蹄數隻，洗淨後煮成膏，晚上睡覺時擦臉，第二天早晨洗去，連續搽半個月後可收到明顯去皺效果。

　　蛋清

　　將少許蛋清、鮮奶、蜂蜜、麵粉摻和調成糊狀，均勻地塗在臉部，過15分鍾再洗掉，可起到滋潤皮膚、緊膚去皺的功效。

　　米飯團

　　當家中香噴噴的米飯做好之後，挑些比較軟的、溫熱又不會太燙的米飯揉成團，放在麵部輕揉，把皮膚毛孔內的油脂，汙物吸出，直到米飯團變得油膩汙黑，然後用清水洗掉，這樣可使皮膚呼吸通暢，減少皺紋。

　　雞骨

　　皮膚真皮組織的絕大部分是由具彈力的纖維所構成，皮膚缺少了它就失去了彈性，皺紋也就聚攏起來。雞皮及雞的軟骨中含大量的硫酸軟骨素，它是彈性纖維中最重要的成份。把吃剩的雞骨頭洗淨，和雞皮放在一起煲湯，不僅營養豐富，常喝還能消除皺紋，使肌膚細膩。

　　其他祛皺方法

　　彩光嫩膚

　　針灸穴位療法也是常見的祛皺方法，對於淺表、細小的局部皺紋，如表情紋、嘴角紋、眼角紋都有較好的效果。對於美白、祛斑、麵色晦暗等皮膚問題，也能起到不錯的作用。但見效較慢，需多次治療才能達到期望效果，同時因一次治療所需時間較短，又非常符合現代快節奏的生活方式。

　　針灸穴位療法

　　對於治療亞健康也有很好的調節作用，可達到減緩壓力，通氣活血，養顏美容及瘦身塑體的效果。