材料：菊花8克 綠茶葉少許 清水適量
做法：a.菊花研磨成粉末；
b.在菊花粉末中加入綠茶葉，並加入適量清水上鍋煮；
c.待熬煮成濃汁後，關火放一旁待用；
d.待溫熱時，可用濕毛巾沾濕菊花綠茶汁敷在眼部周圍，10~15分鍾後即可。
功效：菊花綠茶汁能緩解眼部疲勞，並有效地改善眼部周圍的浮腫現象，使眼睛恢複活力。
溫馨提示：
在敷眼的過程中，最好能平躺下休息，讓眼睛充分地放鬆，以獲得良好的療效。
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