內服外敷 告別沉重黑眼圈

　　家居眼膜：眼膜+冷敷

　　美容院的聲波導入聽上去像是很高級的概念，實際上是依靠高頻振動將精華“震”到肌底，在這點上，家居冷敷反而更顯溫和日常，一方麵可以刺激血液循環不暢的眼部肌膚，一方麵可以收斂眼部肌膚，消除暗沉的黑眼圈。

　　STEP BY STEP

　　1、預先將眼膜置入冰箱;

　　2、將眼膜鋪平敷在眼部，片狀眼膜還可將包裝袋中的精華液擠出平均補充到眼膜之上，以免眼膜過快變幹。

　　3、塗適量的滋潤霜，鎖住眼部水分。

　　眼部清潔：化妝水+溫度

　　每個MM都知道洗臉的含義，洗眼則像是進行專業眼部護理時才會出現的概念。實際上用化妝水就能洗去眼周的有害物質和灰塵。化妝水不僅能補水潤眼，而且大部分都具有清潔效果，相比於美容院靠專業按摩手法配合清潔乳“重手”清潔，隻需要將化妝水的溫度稍微提高到接近體溫的高度，一樣能輕鬆溫和的化解眼部肌膚的髒東西，對於白領MM而言是非常實用的美眼法。

　　STEP BY STEP

　　1、把適量的化妝水倒入化妝棉;

　　2、將化妝棉放在掌心，至稍微溫熱;

　　3、將濕潤的化妝棉沿眼周肌膚紋理，由內眼角至眼尾的方向按壓輕擦。

　　眼部按摩：

　　1、攢竹（眉頭之間稍淺的凹陷）：用大拇指按住兩邊的穴位，按摩手法有點像把兩個穴位向一起推。

　　2、絲竹空（眉尾部分稍稍凹陷的部位）：用中指或者食指慢慢地、輕輕地向內側推揉。

　　3、太陽（眉梢和外眼線連線處向外1厘米處）：用中指按住穴位輕輕地向臉部中央推揉。還可在眼周圍皮膚上塗上眼部按摩霜或眼部營養霜，用無名指按壓眼尾處、球後（下眼眶中外1/3處）、四白（下眼眶中內1/3處）、眼明（內眥角內上方）、魚腰（眉正中）、迎香（鼻翼外側），每個穴位按壓3～5秒後放鬆，連續做10次。將中指放在上眼瞼，無名指放在下眼瞼，輕輕地由內眥向外眥輕拉按摩，連續10次。再用食指、中指和無名指指尖輕彈眼周3～5圈。