春季護膚 如何做個無斑女人(3)

　　到專業美容院護理

　　若擔心自己沒那麼好的耐心，就去專業的美容院進行護理。優質的美容院可提供完善的服務，解決在祛斑過程中易出現的過敏等問題;美容師還會告訴你怎樣配合，才能達到最好的效果。

　　小貼士——不要追求“3天祛斑”“10天換膚”的空中樓閣;在護理療程未結束時，少沾醬油及色素較重的飲料。

　　克服焦躁的心理

　　女人追求完美境界的勇氣和決心真是無可比擬。可一旦發現長了雀斑，就背上沉重的思想包袱，時常歎息甚至焦慮。殊不知，過於擔憂的心理，會消耗掉體內有淡化斑點作用的維生素C，使斑點更為泛濫。

　　保持充足的睡眠

　　睡眠不足，是肌膚永遠的痛。如果錯過了晚上10點到淩晨3點鍾的黃金睡眠時間，哪怕你想方設法也難以如願。所以，靜下心來，好好入睡，會輔助你的曬斑早點下“斑”。