長痘能吃和不能吃的食物(4)

編輯：東方女性2012-04-11 13:49護膚技巧
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文章簡介：長痘痘要吃什麼才好呢？長痘痘飲食有什麼禁忌呢？想要徹底去除痘痘，並且不再複發，飲食上的調理必不可少。

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　　青春痘患者飲食禁忌二：忌辛辣溫熱。因為辛辣食物易刺激神經和血管，容易引起痤瘡複發。這類食物如酒、濃茶、咖啡、辣椒、大蒜、韭菜、狗肉、雀肉、蝦等均不宜食用。此外，屬甘溫的食品，如羊肉、雞肉、南瓜、芋艿、龍眼、栗子、鯉魚、鰱魚等也應少吃。