章子怡5絕招狂保肌膚

　　招數一：麵膜不能省

　　麵膜不能省

　談起護膚頗有心得的章子怡說，最要感謝的是那位給了她第一片麵膜的化妝師。“他告訴我，人的皮膚從二十幾歲就開始老化，所以對皮膚的保養應該在這個年齡。對化妝品、護膚品，我一直相信一分錢一分貨。這方麵不能省錢，一定要買最好的。”

　　招數二：“三多”政策養膚

　　三多政策養膚

　　章子怡堅持“三多”政策養膚--多喝水、多吃水果、多睡覺。章子怡說：“在保養上，男人靠的是吃，女人最重要的是睡覺。作息時間一定要正常，而且必須保證8個小時的睡眠。平常如果不拍戲 ，我一定不會超過12點睡。”

　　招數三：足底按摩最放鬆

　　足底按摩最放鬆

　　章子怡最常做的是足底按摩，通常一個月都會去做一兩次，在她的帶動下，一家人都喜歡上這種身心放鬆的方式。

　　招數四：煲湯養顏最滋潤

　　煲湯養顏最滋潤

　　章子怡的另一項獨門秘方是煲湯。拍《臥虎藏龍》的時候，劇組的人每天煲各種各樣的湯，然後告訴我這個湯是潤膚的，那個湯是養顏的......湯真的是個好東西，對皮膚非常好”。

　　招數五：減肥從不懈怠

　　減肥從不懈怠

　　舞蹈演員出身的章子怡從來沒有過減肥的困擾，倒是才入行時，她曾經一度覺得自己太瘦了一點，尤其給國外的雜誌拍稍微性感一點的封麵時，多少會希望自己能再豐滿一些。“但片子拍出來以後，大家都說子怡真的很美很性感，我就意識到，性感其實和身材的胖瘦關係不大，更多的是由內而外散發出來的一種非常個人的氣質。現在的審美觀已經不同了，女性的美更多來源於你的自信、獨立和堅強”。