在使用隔離霜的時候，還應該計算一下spf值，一般的來說，spf的指數越高，對皮膚的保護也越大，在一般的環境下，普通膚色的人選用spf為8-12的適合；對於光較為過敏的人，spf值選擇是在12-20之間較好，若是皮膚白皙的，小編建議選用spf為30的防曬霜。
在購買之前，應該先在自己的手腕內試用一下。如果在10分鍾內出現了皮膚腫、紅、痛、癢的現象，說明對這種隔離霜有過敏反應，就可以度用比這個防曬指數低一級的產品，如果還有反應，剛最好是放棄該品牌的隔離霜
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卸妝的重要性你清楚了嗎？現在步入職場的人很多，不管是男性還是女性都會格外注意自己的儀容儀表。很多女性都有化妝的習慣，通過化妝的方式對自己的容貌進行粉飾，當白天帶妝過長時間，皮膚得不到呼吸，因此晚上回家的卸妝工作格外重要。有些人會覺得卸妝是一件很浪費時間的事情，因而總是敷衍了事，認為簡單洗洗就行了，如果抱有這種想法那便是存在很大的誤區了。
今天我們來講一講痘痘肌可以放心吃的蔬菜。有很多寶寶反饋說長痘不知道要吃什麼，什麼能吃，什麼不能吃，在這裏小編會幫大家科普更多的痘痘肌常識，容易長痘的寶寶不要錯過哦。
夏天就是吃水果的季節啦，但是愛吃高糖分水果的痘肌姐妹可能要慎重了，高糖分的水果容易上火致痘，所以愛長痘的姐妹們可以考慮把水果換成以下幾種~
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