5個壞習慣毀了女人的美麗

　　一、熱水洗臉

　　清潔是美容的一大秘訣，但效果好壞在於洗臉的水溫，理想的溫度是與皮膚相同的溫度（30℃左右），因為太冷肥皂不容易溶解，太熱又令皮膚粗糙。熱水洗手也是一樣，手長期泡在熱水中工作的人，手都很粗糙，這是由於熱水使肌膚上的皮脂消失。油脂少了，就會產生皺紋和皸裂現象，且很難恢複，所以手和臉不太髒時，用較涼的清水洗臉洗手，會使皮膚常葆青春。

　　二、過度蒸麵

　　有人每天蒸麵，以為可以擴張毛孔，清除其中的汙垢，結果卻造成一副紅紅的麵孔，這是由於毛細血管過度擴張所致，其實蒸麵對清潔皮膚的效果一般，即使在那一刻毛孔放大，其中的汙物也不會全部自動流出來。

　　三、沐浴頻繁

　　頻繁的沐浴會令皮膚幹燥，在冬天尤為嚴重。洗澡時應該用溫和的香皂和溫水，且不要使每寸肌膚都擦滿泡沫，專家建議洗澡時要多衝洗少擦拭，尤其是下腿部位微衝洗一下即可。

　　四、用手折斷開衩頭發

　　經常見到一些女性用手折斷開衩的頭發，甚至將開衩的頭發向上撕，這樣的結果隻會令頭發受損程度更深，明智的方法是盡快去理發修剪。

　　五、不常清潔發梳

　　很多人樂意把錢花在洗發水和定型用品上，雖然每天一絲不苟地伺候頭發，而對髒膩的發梳卻視若無睹，這樣長期下來，頭發怎麼可能烏亮健康呢？髒的發梳是藏匿細菌令頭發癢的重要原因，所以在洗頭時勿忘及時清潔發梳。