女性抗衰祛皺的五大錦囊

　　1、深海魚油抗衰老：

　　深海魚油含有大量的ve成分。近年來，ve被廣泛用於抗衰老方麵，認為它可消除脂褐素在細胞中的沉積，改善細胞的正常功能，減慢組織細胞的衰老過程。延緩細胞因氧化而老化，保持青春的容姿。很多化妝品公司更加大保養品中所含維生素的比例。采用直接塗抹的方法，能更直接作用在肌膚所需要的地方。

　　2、每天一把葡萄幹：

　　葡萄幹營養豐富，許多營養高於葡萄，它含鐵量是新鮮葡萄的15倍，另外葡萄幹有促進消化的作用，促進排毒。它還含有類黃酮成分，有抗氧化作用，抗衰老。

　　3、銀耳消細紋法：

　　用銀耳加一點點水煮一個小時左右，最好熬成很厚的湯，然後敷在眼睛上，用不掉的可以放在冰箱裏，時間長了會有很好的效果。眼睛容易長細紋的MM可以試試看，蠻有用的。當然你要提前煮好，塗起來很快速。

　　4、米飯團去皺：

　　當家中香噴噴的米飯做好之後，挑些比較軟的、溫熱又不會太燙的米飯揉成團，放在麵部輕揉，把皮膚毛孔內的油脂，汙物吸出，知道米飯團變得油膩汙黑，然後用清水洗掉，這樣可使皮膚呼吸通暢，減少皺紋。

　　5、啤酒去皺：

　　啤酒酒精含量少，所含鞣酸、苦味酸有刺激食欲、幫助消化及清熱的作用。啤酒中還含有大量的維生素B、糖和蛋白質。適量飲用啤酒、可增強體質，減少麵部皺紋。