10種流傳最久的美白祛斑食療

　　1.僵蠶、白附子、白芷、山柰、硼砂各10克，石膏、滑石各16克，白丁香7克，冰片2克，研成極細粉，每晚睡前用水或牛乳調勻，搽麵部。
　　
　　意見：在《集驗玉容散》中可找到這個方子，它是在《醫宗金鑒》玉容散的基礎上加減的。漢方的玉容散是慈禧太後的禦用秘方，可以治療黑斑、皮膚粗糙，也可美白和去粉刺。之後還有些方子加有通透性強的冰片的,是美容潤膚之品，可使麵部黑斑消退，容顏美好。
　　
　　2.白茯苓研末，加白蜜調和，每夜外敷麵部。
　　
　　意見：來自“大長今”上的美容祛斑方法。有一定的營養肌膚，消除老年斑、黃褐斑的功效。中醫認為茯苓能化解黑斑、瘢痕，與蜂蜜搭配使用，既能營養肌膚又能淡化色素斑。
　　
　　3.白附子研末，加白蜜調勻，塗紙上。每晚睡前洗淨麵，貼麵。
　　
　　意見：白附子祛風除濕，暢通經絡，去“麵上百鬁”(《名醫別錄》)。但此方有毒性,過敏性皮膚和有痘皮膚慎用。