4種最常見斑的形成原因(2)

　　曬斑

　　曬斑是由於肌膚受到紫外線的傷害，分泌出大量黑色素，這些黑色素被沒有正常地代謝掉而引起的。曬斑不僅會出現在臉部，經常暴露在陽光下的手臂和手背也會出現這樣的斑點。年輕的肌膚不一定會長曬斑，即使有一些輕微的斑，也會隨著快速的代謝而逐漸消失。但30歲以後的肌膚，由於新陳代謝緩慢，加上自身分泌較黑色素，如果再頻繁接觸陽光或暴曬，很容易會生成色斑，而且也許會成為永久性的。

　　為了防止曬斑，任何年齡都要注意防曬，讓肌膚避免受到紫外線的傷害。UVA紫外線對肌膚的損傷是可以累積的，而且不可以消除。忽視防曬，不僅會生成色斑，而且還有可能增加生皮膚癌的危險。

　　情緒斑

　　長期處於精神緊張、心理壓力大、煩惱、憂鬱的情況，臉上就容易生成粉刺，同時刺激黑色素的增長所以粉刺留下的黑色印跡會一直不褪，有些黑色素在皮膚下班堆積沉澱，使印跡轉變成色斑。這種色斑就叫做情緒班。

　　此時就要注意舒緩壓力，調整心態，保證充足的睡眠，再通過食療使新陳代謝順暢，將沉積的色素排出體外，也可以使用美白淡斑的產品來配合治療。