25歲開始的抗衰美容攻略

　　肌膚抗老要未雨綢繆，特別是從25歲開始，抗老已經是日常必備了。
　　
　　Q：我最近幾個月眼睛周圍的皮膚開始鬆弛，眼角也出現了皺紋，請問我要用什麼牌子的眼霜好一點。謝謝!
　　
　　A：一般來說，眼周皮膚鬆弛和皺紋(而不是表情紋，那種笑起來才有的眼角紋)已經算是眼周皮膚老化的症兆，所以建議你盡快開始眼部抗老保養吧。一款具有緊致與抗老去皺功效的眼霜是必須的，對於初期老化，可以挑選質地比較清爽的抗老眼霜或眼部粗華，如果兼具抗氧化功效就更好了。
　　　　
　　Q：我的皮膚是混合性的，現在都27歲了，左邊好像有點法令紋呢，應該是屬於容易鬆弛的皮膚類型，能否給我些建議?
　　
　　A：法令紋屬於表情紋，主要跟平時的習慣表情和遺傳有關(看看你的媽媽是不是也有明顯的表情紋)，你今年27歲，法令紋應該並不深，還屬於淺表紋，所以我覺得最好的辦法就是要首先改變你的表情習慣，再配合使用具有抗老緊膚功效的精華和麵霜，並且進行有效的按摩，是完全有可能淡化的。
　　
　　麵部表情可是導致皺紋的元凶之一呢。
　　
　　第一步：改變表情習慣：照鏡子，看你做什麼表情時法令紋最深，然後記得時刻提醒自己要避免這個表情。這樣可以預防紋路加深。
　　
　　第二步：選擇一款適合自己膚質，質地清爽一些的抗老緊膚麵精華和麵霜，日間使用抗氧化麵霜，以預防自由基傷害。
　　
　　第三步：在使用抗老麵霜和精華時，記得一定要配合向上提拉的按摩手法(否則效果會打對折)。
　　
　　第四步：下麵這三個動作，在塗麵霜時每天早晚認真各做一次，堅持下去就會有效果——
　　
　　STEP1：將兩手中指分別放置在兩邊嘴角上，柔和地向臉頰兩側斜上方推動。
　　
　　STEP2：把全部手指並攏起來，蓋住嘴角兩邊皺紋，用力按壓臉部皮膚。
　　
　　STEP3：手指朝耳上滑動，橫過兩頰，使兩頰繃緊。
　　
　　倒立能預防肌膚鬆弛下垂!快來和我一起做吧~
　　
　　Q、據說吃口香糖是給臉部做運動，幫助麵部肌肉緊實，這樣可以達到預防肌膚鬆弛的效果麼?
　　
　　A：嚼香糖可以運動臉部肌肉，對於兩頰皮膚容易鬆弛的人來說的確可以達到一定的緊實功效。但是如果你屬於兩頰較寬，咬肌發達的人，這樣做可能讓臉變寬哦。
　　
　　Q、聽說倒立可以防止肌膚鬆弛下垂?經常微笑讓臉上的肌膚往上揚可能起到同樣作用吧?
　　
　　A：倒立可以讓身體血液循環倒流到頭部，增加頭部及臉部肌膚含氧量，適合對於平時缺少運動，血液循環不好，臉色暗沉者，也可以從一定程度上對抗地心引力，輔助預防肌膚鬆弛下垂。微笑本身，是上揚的表情，由心而生的笑容會讓臉部肌膚年輕而有光彩，值得提倡。但若隻是單純微笑動作，雖然可以牽扯臉肌肉運動，但也可能會加深表情紋，所以要因人而異。