清潔皮膚的4個注意事項

　　清潔皮膚（1）熱水會使肌膚幹燥缺水，尤其對幹性肌膚，會造成更大的威脅。理想的水溫是32~35℃。但是也有人誤認為，用冷水洗臉可以收斂毛孔？達到保濕效果。但事實上，這對幹性肌膚來說是沒有必要的。此外，當肌膚幹燥缺水的情況非常嚴重時，應避免使用幹毛巾擦拭，隻需用麵紙輕輕吸幹水分即可。

　　清潔皮膚（2）原本就屬於幹性肌膚，常因冷風或暖氣等外在因素，使水分流失而變得更加幹燥。如果任由這種缺水狀態持續，很有可能就變成敏感性肌膚，所以要多加注意才行。如果肌膚出現以往都不曾發生的刺激或紅腫，就是一種警訊了，不得不小心防範。幹燥和刺激是這類型肌膚的頭號敵人，此時應以保濕為重，用溫和的方式洗臉，選擇不會帶給肌膚任何負擔的溫和洗麵乳是非常重要的，這樣才能使肌膚變得濕潤光滑。

　　清潔皮膚（3）由於洗麵奶有溶解汙垢的功能，含有堿性的皂基成分，因此，在使用洗麵奶之後皮膚有些輕微的幹澀現象是正常的。但是如果皮膚因幹澀而有明顯的緊繃感覺，甚至有脫皮的現象，那就表示您所使用的洗麵奶堿性過強，更適用於明顯出油的油性皮膚。使用合適的洗麵奶以後皮膚會感覺清爽、微澀，肌膚會呈現出輕微增白、色澤淡化的短暫功效。

　　清潔皮膚（4）美白的成分有很多，也經常添加在各類產品中，包括清潔產品、爽膚水、保濕霜甚至防曬霜裏。但是大家需要知道，僅僅用洗臉的產品就把皮膚變白是很困難的，基本上隻能起到一點心理暗示作用。這是因為清潔產品的使用目的就是清潔，使用後需要從皮膚表麵洗掉的，在洗臉的過程中是不希望有太多物質被吸收的，因為在吸收添加成分時，也會使具有刺激性的表麵活性劑成分滲入。接觸時間短再加上不會特意促進其通過皮膚吸收，所以美白成分在潔麵產品裏是很難起到作用的。

　　清潔是所有護理的基礎，清潔做得不徹底，後續的各種護理效果會大打折扣，甚至會引發皮膚幹燥、青春痘、肌膚黯沉、黑頭等問題性肌膚的產生。此外，每個人的皮膚類型不是固定不變的，它會隨著環境、季節、年齡及飲食習慣的改變而變化。因此，潔麵護膚的方法也不是一成不變的，要根據自己皮膚的特點，選擇合適的水溫、潔麵材料和護膚品，這樣才能擁有一張光潔、潤澤、細膩、柔嫩並富有彈性的臉。此外，還應養成良好的生活習慣，注意飲食搭配，加強鍛煉，保持身心健康，這樣就能夠達到人們共同追求的理想的肌膚。

（1）熱水會使肌膚幹燥缺水，尤其對幹性肌膚，會造成更大的威脅。理想的水溫是32~35℃。但是也有人誤認為，用冷水洗臉可以收斂毛孔，達到保濕效果。但事實上，這對幹性肌膚來說是沒有必要的。此外，當肌膚幹燥缺水的情況非常嚴重時，應避免使用幹毛巾擦拭，隻需用麵紙輕輕吸幹水分即可。

　　（2）原本就屬於幹性肌膚，常因冷風或暖氣等外在因素，使水分流失而變得更加幹燥。如果任由這種缺水狀態持續，很有可能就變成敏感性肌膚，所以要多加注意才行。如果肌膚出現以往都不曾發生的刺激或紅腫，就是一種警訊了，不得不小心防範。幹燥和刺激是這類型肌膚的頭號敵人，此時應以保濕為重，用溫和的方式洗臉，選擇不會帶給肌膚任何負擔的溫和洗麵乳是非常重要的，這樣才能使肌膚變得濕潤光滑。

　　（3）由於洗麵奶有溶解汙垢的功能，含有堿性的皂基成分，因此，在使用洗麵奶之後皮膚有些輕微的幹澀現象是正常的。但是如果皮膚因幹澀而有明顯的緊繃感覺，甚至有脫皮的現象，那就表示您所使用的洗麵奶堿性過強，更適用於明顯出油的油性皮膚。使用合適的洗麵奶以後皮膚會感覺清爽、微澀，肌膚會呈現出輕微增白、色澤淡化的短暫功效。

　　（4）美白的成分有很多，也經常添加在各類產品中，包括清潔產品、爽膚水、保濕霜甚至防曬霜裏。但是大家需要知道，僅僅用洗臉的產品就把皮膚變白是很困難的，基本上隻能起到一點心理暗示作用。這是因為清潔產品的使用目的就是清潔，使用後需要從皮膚表麵洗掉的，在洗臉的過程中是不希望有太多物質被吸收的，因為在吸收添加成分時，也會使具有刺激性的表麵活性劑成分滲入。接觸時間短再加上不會特意促進其通過皮膚吸收，所以美白成分在潔麵產品裏是很難起到作用的。

　　清潔是所有護理的基礎，清潔做得不徹底，後續的各種護理效果會大打折扣，甚至會引發皮膚幹燥、青春痘、肌膚黯沉、黑頭等問題性肌膚的產生。此外，每個人的皮膚類型不是固定不變的，它會隨著環境、季節、年齡及飲食習慣的改變而變化。因此，潔麵護膚的方法也不是一成不變的，要根據自己皮膚的特點，選擇合適的水溫、潔麵材料和護膚品，這樣才能擁有一張光潔、潤澤、細膩、柔嫩並富有彈性的臉。此外，還應養成良好的生活習慣，注意飲食搭配，加強鍛煉，保持身心健康，這樣就能夠達到人們共同追求的理想的肌膚。