讓你長痘的生活壞習慣

你是不是為最近臉上突然冒出來的痘痘而煩惱？還是為臉上那常年不消失的頑固痘痘而苦惱？別急，找到長痘痘的原因，就能對症下藥，消除痘痘啦。看看以下幾個會導致長痘痘的生活習慣，你是不是有呢?

　　1.每天喝水太少。

　　我們不能等到感覺到口渴了才去喝水，女人是水做的，我想這話大家都是聽過的，所以水對於女孩子來說可是太重要了。一天喝8杯白開水是非常好的，不僅可以祛痘，而且對皮膚和整個身體機能的調節都是非常有作用的。還有就是大家都應該知道的，每天早晨起床後，空腹喝一杯鹽開水或是蜜水，堅持下去，保證你看到明顯的效果，不僅對身體通暢方麵有幫助，而且對皮膚也非常好！希望各位親可以養成這個好習慣~

　　2.經常熬夜。

　　大家都知道熬夜是美容的天敵，其實對於痘痘來說，熬夜太可怕了。我有一朋友，基本上是她隻要一熬夜，痘痘第二天就會長出來，非常的明顯。

　　3.喜歡吃油膩、辛辣、刺激性較強的食物。

　　如果你的體質是吃這些東西就立刻生痘痘，那你就得忌口啦。但是我個人感覺，這是因人而異的，因為本人非常愛吃辣，但是本人是沒有什麼痘痘的。

　　4.皮膚嚴重缺水。

　　皮膚嚴重缺水的話，就會非常幹燥，也是容易長痘痘的，所以每天一定要多喝水哦。

　　5.皮膚太過油膩。

　　皮膚過於油膩的親是很容易長痘痘的，如果你符合這一點，那你就得注意了，你的問題就不是祛痘這麼簡單了，還要先控油。