李菲兒與Angelababy獨家保養秘方

　　今天爆出李菲兒說明了黃曉明Angelababy的三人行曆程，這邊特意找來Angelababy、李菲兒兩位當紅模特大談自己的獨家保養秘籍，一是對情敵整容風波的平靜對待，二來也是表現出她們推崇自然護膚，下麵就推薦一些個人心得大家分享，趕快來看看吧！

　　Angelababy現在可謂是風光無限啊，搭上一哥黃曉明內地名聲算是一炮打響。年輕漂亮的她不畏整容風波人氣一路飆升。在《全城熱戀》上映時大膽承認素顏出演整個劇集。據她自己稱，自己平時補水工作做的非常密集，更有一套獨家的保養心得。

　　1、通告過滿的時候，怎樣急救暗啞疲憊的肌膚？

　　清潔最重要，一定要認真卸妝，排除那些殘留的汙垢。其次就是敷麵膜！在很累的時候肌膚往往都非常幹燥緊繃，敷麵膜就能很快緩解這個問題。目前我用的是一款在日本藥妝店買到的“美肌一族”麵膜，非常好用。此外，我在很累的時候也會喝一種維他命飲料“夜遊神”，喝了會很精神，但不建議常喝。

　　2、保養，更注重內調？

　　這個不單單是外表的保養，內在的健康也很重要，對於美，更在意內調的方式。平時會盡量多吃一些營養豐富的蔬果，或維生素藥丸。就像現在吃的在日本買的一種美白丸，其實它就是一種含大量維C的保健品。

　　還有我每天早晚都會將冬蟲草的粉末衝水服用，很補氣、美容。另外，雖然感覺還沒有到缺失膠原蛋白的年齡，但我每周也會喝一次膠原蛋白的飲料，當作是心理安慰吧！25歲之後，還準備多吃一些維生素E，據說抗老化的效果很不錯。但是女人最好還是不要熬夜，盡量保證8小時的睡眠。

　　3、上妝前，來一個淋巴按摩

　　一般在日本拍雜誌片，化妝師會在上妝前先給我做一個麵部的淋巴按摩，對疲勞引發的水腫臉很有效果。

　　4、胃口還不錯

　　愛吃的東西都很高熱量，麥當勞和肯德基，還有水煮魚啦、烤魚啦......不會刻意的減肥，覺得自己還比較偏瘦，更應該加強鍛煉。所以更偏向於一切能使我流汗的運動，比如騎車和遊泳，工作不忙的時候我會盡量保證一周兩次去健身的頻率。

　　5、鏡頭前的你總是一臉陽光，有沒有心情不好的時候？

　　有啊，這種情況下我都會不愛理人，喜歡一個人靜靜的呆上半天。但通常我都會去做個全身磨砂的水療SPA，配合我最愛的薰衣草精油，一切煩惱就都沒了！還有晚上在家裏點上一些香熏，比如檀香+薰衣草的味道，壓力感就能緩解許多。