如何讓隔離霜發揮防曬功效(3)

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　　五、關於防曬係數的問題

　　SPF就是SunProtectionFactor（阻擋紫外線B光的能力），後麵的數值則是代表能夠延長幾倍被曬傷的時間。如東方人的肌膚在沒有任何防備的情況下（依地區或季節略有不同），隻要15分鍾就會被太陽曬傷，所以SPF30的防曬效果是15分鍾的30倍，也就是可以保護肌膚在15X30=450分鍾內不會被陽光曬傷。

　　PA就是Protection FactorintheUVA（阻擋紫外線A光的能力），可以防止肌膚變黑或是老化，“+”號越多也代表防禦效果越好。所以如果是要長時間在外活動，一定要選擇SPF係數高且PA+號越多的防曬乳。

　　六、沒出太陽的日子也要防曬嗎？

　　是的！就算沒有出太陽，沒有在戶外行走，長波紫外線UVA的穿透力極強，可以穿透雲層、穿透窗戶，對你的肌膚造成傷害，而UVA就是造成肌膚老化、變黑的元凶，所以還是要每日做好防曬以及避免坐在沒有遮蔽的窗戶邊。

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