皮膚鬆弛要吃什麼好(2)

編輯：東方女性2012-04-11 14:15護膚技巧
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文章簡介：隨著歲月的流逝，年齡的增長，不知不覺間，你原本緊致有彈性的皮膚變的鬆弛了。那麼，皮膚變的鬆弛該怎麼辦呢？吃什麼可以預防皮膚鬆弛？

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　　推薦一款針對皮膚鬆弛的黃豆花生燉豬皮：

　　材料：黃豆、花生、豬皮、八角、老薑、料酒、鹽。

　　製作步驟：

　　1）黃豆提前泡上，豬皮洗淨拔去雜毛、老薑切片。

　　2）豬皮整塊過水，煮上3分鍾左右，撈起，切成長條。

　　3）鍋裏放少許油，先把八角、薑片略炒一下，再放入豬皮爆炒，加少許料酒，炒出香味。

　　4）將炒好的豬皮連八角薑片一塊兒倒入電飯煲，放入花生和黃豆，加清水（多一點），煮至黃豆花生完全熟爛。

　　5）最後根據個人口味放適量鹽調味即可。