女人抗衰的四大重點部位(3)

編輯:東方女性2012-04-11 14:20護膚技巧
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文章簡介:臉上最容易衰老的部位不是眼袋,也不是額頭的深溝,而是鼻子旁邊的兩道法令紋。顯年輕的女人,幾乎可以看不到這兩條紋路,可是如果溝很深給人第一眼的印象就是一句話——這個人不年輕了。第一位:法令紋法令紋是典型的皮膚組織老化,造成肌膚表麵凹陷的現象,臉上明顯的法令紋,常常讓自己看起來較為嚴肅、老態、沒有親切感,讓人有種難以親近的感覺。提示:預防消除法令紋可以嚐試以下方法,持續30天可見功效。1、做漱口狀鼓張兩麵頰、舌頭在口內移動並推抵兩頰。2、每個動作連續做五遍,每天做四次。預防法令紋的詳細方法舌尖在嘴巴內部由左右上下,順時鍾按摩嘴唇內側的穴位,連續三次以上。1、舌尖從上側開始按摩。2、舌尖再轉換到嘴唇右方。3、舌尖再轉換到嘴唇左方。4、舌尖最後轉換到嘴唇下方。[page]

額頭保養

  第三位:額頭
    
  抬頭紋是歲月給人們留下的痕跡,也是衰老的標誌之一。
  
  提示:放鬆的方法可以減少抬頭紋。
  
  準則一:多做臉部放鬆運動,例如閉上眼睛靜坐冥想,將注意力放在下巴上。
  
  準則二:每星期使用一至兩次保濕麵膜,讓肌膚提高含水度,以減輕皺紋的紋路。
  
  準則三:在鍛煉身體時,以室內有氧運動取代戶外運動,減少日曬的機會。
  
  準則四:外出前一定提醒自己擦防曬用品(以能防UVA、UVB的較為理想)。
  
  準則五:多喝水,養成規律正常的飲食、睡眠習慣。