範冰冰獨門的8大祛痘秘方(2)

　　4、酸乳酪排便法

　　養成每天喝鮮乳酪或益力多的習慣，讓益菌在腸內清除垃圾，幫助正常如廁，如果加上綠茶粉，據說更有效。

　　去角質的功課隻能用在完整的肌膚上，一旦出現了痘痘破裂的狀況，就不能用了，否則隻會加重創傷麵的愈合難度。但對於剛剛落下了疤痕的肌膚來說，換膚的確可以幫助肌膚重拾無瑕。這個時候就可以用一些含天然成分的修複精華露了，含莓多酚因子的就很不錯，夠天然。

　　5、鮮奶除痘法

　　每天一大杯鮮奶(不是奶粉泡的)，持續一兩個月，不但減少青春痘產生，連痘疤都會慢慢退掉哦。

　　每天必須要給自己的皮膚好好穿層外衣，就是出門必須做好防曬措施，在電腦前也不要長時間的逗留，並且使用一些好的防輻防曬的產品.隻有這樣，才能保證痘痘不僅僅停留在表麵上“消失”的階段。有的的產品中會含有莓多酚因子這樣的成分，可以幫助痘痘從根本上消失。

　　6、蘆薈黃瓜消炎法

　　蘆薈和黃瓜都有消炎的功效，菜場買回新鮮的蘆薈，切小片敷在患部，而黃瓜則去皮榨成汁，洗臉後抹在臉上，經過約三十分鍾再衝洗掉，也可以將黃瓜汁加上蜂蜜飲用，也很有效喔!