美容大王的排毒新法

編輯:東方女性2012-04-11 14:21護膚技巧
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文章簡介:最近有一名大廚師教我一種淨化體內的方法。就是早上把燕麥、維吾爾葡萄幹和水煮蛋混在一起吃(不要加水)。剛開始幹巴巴的吃不太習慣,不過連著吃三天就會大便通暢,體內廢物等毒素也會隨之排出。隨著每天早上持續這樣吃,我覺得自己的身體開始“無毒一身輕”,骨骼也變得健壯起來,當然肌膚也變好了,臉色也很紅潤。現在我每周至少吃一次這樣的排毒早餐。吃完之後會覺得很有精神,真的是一種很奇妙的食物!每天吃素身體好我從練瑜伽開始就改變了飲食習慣,開始吃素。雖然以前最喜歡吃牛排等肉類和一些油膩的食物,現在已經是道地的素食主義者了。我不知道是不是因為我的身體比較適合吃素,現在我的身體真的很好。由於每天都隻吃蔬菜和水果,體內的毒素漸漸排出,對我來說,最好的保養就是吃素了。我在家經常自己做菜,妹妹說我做的蔬菜咖喱是“世界上最好吃的”。我通常不吃維他命之類的保健食品,生理期結束後就喝一種叫“四物”的中藥,連續喝一個星期,早晚兩次,身體就恢複過來了。如果想要皮膚立刻變好,就每天吃大量的燕窩。塑造感性我的好奇心比誰都旺盛,也特別喜歡學習各種東西。從小就學了不少才藝,有爵士舞、爵士鼓、芭蕾、民族舞蹈、騎馬等等,現在正在學習油畫。在語言方麵,隻要有一點

  最近有一名大廚師教我一種淨化體內的方法。就是早上把燕麥、維吾爾葡萄幹和水煮蛋混在一起吃(不要加水)。剛開始幹巴巴的吃不太習慣,不過連著吃三天就會大便通暢,體內廢物等毒素也會隨之排出。
  
  隨著每天早上持續這樣吃,我覺得自己的身體開始“無毒一身輕”,骨骼也變得健壯起來,當然肌膚也變好了,臉色也很紅潤。現在我每周至少吃一次這樣的排毒早餐。吃完之後會覺得很有精神,真的是一種很奇妙的食物!
  
  每天吃素身體好
  
  我從練瑜伽開始就改變了飲食習慣,開始吃素。雖然以前最喜歡吃牛排等肉類和一些油膩的食物,現在已經是道地的素食主義者了。
  
  我不知道是不是因為我的身體比較適合吃素,現在我的身體真的很好。
  
  由於每天都隻吃蔬菜和水果,體內的毒素漸漸排出,對我來說,最好的保養就是吃素了。
  
  我在家經常自己做菜,妹妹說我做的蔬菜咖喱是“世界上最好吃的”。我通常不吃維他命之類的保健食品,生理期結束後就喝一種叫“四物”的中藥,連續喝一個星期,早晚兩次,身體就恢複過來了。如果想要皮膚立刻變好,就每天吃大量的燕窩。
  
  塑造感性
  
  我的好奇心比誰都旺盛,也特別喜歡學習各種東西。從小就學了不少才藝,有爵士舞、爵士鼓、芭蕾、民族舞蹈、騎馬等等,現在正在學習油畫。
  
  在語言方麵,隻要有一點興趣的,我都會去學。英語一直到現在還在學,另外還學過法語、日語、韓語、廣東話和泰語等。但學了之後發現根本不容易,不過學習的過程很有趣。
  
  好奇心跟我後來的很多經曆有關,它能夠塑造人的感性,善用自己的視覺、聽覺、味覺、嗅覺、觸覺等所有感覺來提升自己的經驗值。我認為這些會打造出女性之美,是一件美妙的事情。