四種去痘印最快速的方法(4)

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　　第四種 食療去痘印法

　　薏米50克，百合15克，蜂蜜適量。將薏米、百合洗淨，放入鍋中，加水適量，煮至薏米熱爛，加入蜂蜜調勻，出鍋即成。薏米即薏苡仁。含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性涼。其藥用功效為利水滲濕，祛風濕，清熱排膿，健脾止瀉。百合含水仙堿等多種生物堿，並含澱粉、蛋白質、脂肪、維生素B1、維生素B2、維生素C及鈣、磷、鐵等。味甘、微苫，性微寒，有潤肺止咳，清心安神之功效，對癰腫、濕瘡有治療效果。 此粥常吃，有健脾益胃，澤膚祛斑功效。可用於治療婦女麵部雀斑、痤瘡、濕疹等症，對青春少女美容。這是一種較繁瑣的工作，可能對於家庭主婦型的太太們就很好了。對於整天忙於工作的青年們就不太適合了。