溫泉護膚美容5講究

　　沐浴溫泉不僅能促進血液循環，加速新陳代謝，且溫泉本身的礦物質透過表皮滲入身體皮膚時，其美容、美膚效果更為突顯。都說韓國女人漂亮，除了出神入化的整容手術外，就是她們都愛沐浴溫泉。

　　如果你也期待泡湯能有一個最佳的美容功效，那就別忘了遵循以下的溫泉美容之道。

　　1.泡湯前仔細清除彩妝

　　泡溫泉前的卸妝，是美膚的首要環節，亦是泡湯禮節之一。千萬不要嫌麻煩，因為，幹淨的肌膚才能確實吸收溫泉中的礦物質成分！

　　2.先沐浴再進入湯池

　　沐浴清洗最好花十分鍾的時間來做，因為就健康而言，不但不會讓體溫忽冷忽熱而難於承受，更可加速血液循環，從而讓溫泉中的礦物質更有時間進入皮膚內。

　　3.每十分鍾休憩一次

　　當身體由下半部開始慢慢浸入湯池後，大約十分鍾的時間就該離池休憩一次。同時可以利用這個時間洗洗頭發，並讓身體小憩一下。休息的時間也可在十分鍾左右，如此往返三五個回合，身體就會感覺異常舒服，皮膚也自然緊致而有光澤。

　　4.泡湯完畢先拍化妝水

　　當以上回合的泡湯步驟結束之後，你第一要做的動作就是將化妝水拍打臉部。為了不讓溫泉中的礦物質成分流失，當泉水還停留在身體之際，就將化妝水以拍打的方式滲透到皮膚中，這樣的步驟安排能使脹開的毛孔迅速收縮，肌膚更加滋潤，同時易保留溫泉中的有益物質。

　　5.敷麵膜或按摩的最佳時機

　　最後，再敷一個保濕麵膜或是同時利用按摩油為手足做個小按摩，將使你的溫泉美容全程劃上最完美的句號。當然，此時再喝點礦泉或是綠茶，為身體及時補充水分，也是最有效的美容、健康之法。