鮮花美容養顏法 讓女人嬌嫩如花(3)

編輯：東方女性2012-04-11 14:26護膚技巧
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文章簡介：“凝翠暈峨眉，輕紅拂花臉”，人們常用花卉來形容人之美貌。其實，鮮花的確有讓人容顏嬌嫩的作用。據科研機構測定，鮮花含有22種人體所需的氨基酸及豐富的蛋白質、澱粉、脂肪，並含有維生素A、B、C及鐵、鎂、鉀、鋅等微量元素，具有一定的藥用和保健功能，可增強體質、延年益壽。如菊花能安腸胃、利血氣；金銀花清熱解毒、養血止渴；茉莉花長發養肌；梨花清熱化痰；梔子花清肺涼血；玫瑰花活血理氣，駐人容顏；芍藥花能行血中氣；月季花能消腫療瘡。

　　菜花：現代醫學研究發現，菜花含有多種維生素、胡蘿卜素及鈣、磷、鐵等礦物質，對增強肝髒解毒能力，促進肌膚細膩有一定的功效。除了搗汁塗麵部以外，還可長期服用菜花粥。

　　潤腸通便——菜花粥

　　菜花為十字花科芸薹屬的花。含有多種維他命、鐵、胡蘿卜素及鈣和磷等礦物質，對增強肝髒解毒能力，增進生長發育，細膩皮膚有一定的功能。取鮮菜花50克（幹品10克），粳米50～100克，紅糖適量，加水500克文火煮粥，待粥稠時，加入菜油，表麵見油為度，早晚服。菜花粥氣味清香爽口，常服可活血美容，潤腸通便。