日常眼部怎麼護理

　　日常眼部的護理方法：

　　1．用牛奶輕輕擦拭眼周，減輕黑眼圈。

　　2．用紗布蘸上酸奶，敷在眼睛周圍，每次10分鍾，眼周的皮膚就能喝飽水。

　　3．塗抹眼霜時，手法一定要柔和，用無名指輕拍而不是塗抹，才不會造成細紋。

　　4．塗完眼霜後把雙手搓熱輕輕捂在眼睛上更利於眼霜的吸收。

　　5．眼睛幹燥時，盛一杯開水，閉上眼睛靠近杯口，用熱氣蒸眼睛（當然不能太熱了），之後馬上塗上眼霜，或做個眼膜，很舒服喔。

　　6．注意睡姿，避免長期朝一個方向側臥，更不要將臉埋在枕頭裏，眼周很容易被擠壓出皺紋。

　　7．保證充足睡眠，多鍛煉身體，多飲水，促進良好的新陳代謝，這樣就不容易有黑眼圈了。

　　8．麵部表情不要太誇張，不能老是擠眉弄眼，時間長了眼角周圍就會出現很多小皺紋，到時候後悔都來不及。

　　9．烈日下外出一定要戴墨鏡，不僅保護視力，也保護眼周脆弱的肌膚，秋冬也不能例外。

　　10.特別幹燥的季節，可以在使用眼霜的時候加少量的維E油，可以起到滋濕保濕的效果。滋腎明目茶：菊花、枸杞、紅棗、烏梅、決明子各一錢五分泡開水服。