怎麼吃維生素C美容
在美容的意義上看,起到了“漂白劑”的作用。除了漂白之外,皺紋和光澤是美容的另一個重要問題。維生素C還有增加血管彈性和修複損傷組織,促進膠原形成的作用,這就保證了營養物質能夠暢通地運輸到臉部皮膚,促進“皮膚支架”的堅固,皺紋得以減少,光澤得以恢複。
不過提醒一下,維生素C隻能短期服用,也就是每天吃一片,最多吃一個月就得停服一段時間。
一般來說,皮膚白的人容易長斑,膚白的人大多是中性或是偏幹性的膚質,容易長斑和長皺紋。這類人群應特別注意保養。祛斑是個長期的護理保養過程,不提倡用那種一次性祛掉斑點的護膚品。那些護膚品裏大多都含有對人體有害的汞和熊果酸,即使當時袪了斑,以後還是會重新長出來。