按摩穴位提升肌膚溫度 恢複肌膚溫潤光澤(2)

編輯:東方女性2011-01-15 03:14護膚技巧
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文章簡介:你知道嗎­氣溫降低對於肌膚也有很不好的影響哦。要想在低溫的冬天擁有溫潤光澤的好肌膚,你需要熟知肌膚的“溫暖穴位”,提供按摩穴位提升肌膚的溫度。

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  溫暖按摩 冬季護膚的要訣

  合穀穴

  “麵口合穀收”,合穀穴為手陽明大腸經的原穴,原穴就是原氣出入之穴,是可以補氣血的強心穴位。

  位置:在大拇指和食指的虎口間,一隻手拇指的第一個關節橫紋正對另一隻手的虎口邊,拇指屈曲按下,指尖所指處就是合穀穴。

  按摩方法:拇指指腹輕輕按壓,9 下為宜,不能揉搓,按下去有酸脹麻的感覺就證明位置對了。

  迎香穴

  不聞香臭從何治,迎香二穴可堪攻,顧名思義,如果因為感冒或鼻過敏等引起呼吸不暢,按摩該穴位會有最直接效果。此外,它還能刺激大腸、促進鼻周圍血液循環,使氣血暢通,從而增強機體抗病菌能力。

  位置:鼻翼兩側約1cm處,鼻翼外緣中點旁

  按摩方法:大拇指彎曲90°,用凸出的關節按摩。