繞開誤區的精油保養攻略(4)
誤區7:香薰用的精油不接觸皮膚,可以使用便宜精油
精油的香氣對於調節情緒的功效與精油進入人體作用於器官的功效是同等重要的。所以千萬不要誤認為室內香薰用的精油隻要香氣襲人就行,而選擇那些價格便宜的劣質品。
價格低廉的精油往往是由化學合成的,這種化工成分模擬的“香味”會刺激神經係統,造成頭暈、胸悶,甚至惡心、嘔吐的不良後果,不但對身心無益,還會造成對人體的傷害。
誤區8:精油可以在家DIY
在精油的實際使用過程中,人們常常因為對精油知識的不了解而造成困擾。
例如:用買到的5%的玫瑰精油直接塗在肌膚上而造成敏感;使用薰衣草改善睡眠,卻因過量使用導致興奮失眠精油的應用實際上是芳香療法的範疇,雖然用於芳香療法的精油基本上沒有絕對的搭配禁忌,但由於精油的調和存在適合與不適合、完美與不完美的問題,所以喜歡DIY精油的女孩們,最好到專業的芳香療法學術機構學習。