電腦族皮膚幹燥食療法

　　為何原本白潔光滑的皮膚漸漸大不如前，例如臉上開始出現色斑、黑斑或是痘痘，或是皮膚變得幹燥？其實，對女性電腦族來說，這些情形普遍存在。

　　靜電對皮膚有負麵作用

　　皮膚科專家認為，這是由於電腦在開機時會產生靜電，而靜電作用對皮膚有傷害，靜電會使熒光屏吸附灰塵、汙粒，而電腦族與電腦的距離往往過於靠近，大量的灰塵會落在皮膚上，使毛孔堵塞，色素沉著，導致斑點產生。

　　另外，電腦族大多工作壓力大，有可能導致內分泌係統紊亂，出現心身功能失調，以致皮膚幹燥，失去光澤，加速皮膚老化。

　　因此，電腦族首先應盡量避免長時間不動地坐在電腦前，每工作兩三小時就應起身休息一會兒，也可以到廁所洗洗臉。還要注意，每天用完電腦後要徹底清潔臉部，以防吸附在臉上的灰塵影響肌膚，或是出現小紅疹或紅斑。