1.用食指底兒關節按壓眼窩內側——眼角上方，有酸痛感為準。
2.用手指點壓耳後找到酸脹感的穴位，然後用手掌的力量沿著耳根往脖子後部刮拭。
3.用食指第二關節沿著臉龐兩側慢慢到鎖骨。
4.握拳，用四根手指的第二關節在額頭從左往右水平滑動，能幫助舒緩眼周肌膚。
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今天我們來講一講痘痘肌可以放心吃的蔬菜。有很多寶寶反饋說長痘不知道要吃什麼，什麼能吃，什麼不能吃，在這裏小編會幫大家科普更多的痘痘肌常識，容易長痘的寶寶不要錯過哦。
夏天就是吃水果的季節啦，但是愛吃高糖分水果的痘肌姐妹可能要慎重了，高糖分的水果容易上火致痘，所以愛長痘的姐妹們可以考慮把水果換成以下幾種~
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