最簡便有效的瓜果美容(2)

編輯：東方女性2012-04-11 14:37護膚技巧
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文章簡介：MM們利用天然食物同樣可以達到美麗的效果，而且既可避免美容品引起的過敏，又能獲得簡便、易學、廉價、無副作用等功效哦。

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　　果汁美容法

　　喝鮮果汁，既美容，又健身。現已得到較為廣泛的重視，被譽為“隨街養顏法”。

　　1.胡蘿卜汁美容：胡蘿卜汁含胡蘿卜素和維生素等，可以刺激皮膚的新陳代謝，增進血液回圈，從而使膚色紅潤，對美容健膚有獨到之效。胡蘿卜汁最好在早晨空腹時喝，因為，這更利於胃腸吸收。

　　2.葡萄汁美容：葡萄適合油性皮膚。將葡萄榨出汁來，直接搽抹臉上，效果甚佳。

　　3.鮮桔子汁美容：深秋時節桔子上市，在品嚐桔味的同時，可將桔汁擠出直接在麵部塗擦，可使你的肌膚馬上變得清爽不膩。因為，桔子含果?和維生素C、維生素A。常用桔子汁擦臉，可使你皮膚抵抗力增強，從而減少皮膚的幹燥，達到健膚美容的功效。