四、忌蒸桑拿。敏感性肌膚要絕對禁止蒸桑拿。不管是幹蒸還是濕蒸。
五、忌長久待在幹燥環境中。比如空調的幹燥程度是沙漠的十倍，長期處於如此幹燥的環境中，對於敏感性肌膚的恢複十分不利。因此要盡量想辦法增加空氣中的濕潤度。
此外，保持健康皮膚，還要做到四點：
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夏天就是吃水果的季節啦，但是愛吃高糖分水果的痘肌姐妹可能要慎重了，高糖分的水果容易上火致痘，所以愛長痘的姐妹們可以考慮把水果換成以下幾種~
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