巧學臉部按摩 杜絕麵肌鬆弛(2)

文章簡介：聰明學會肌肉按摩在繼續往下閱讀前，請先坐在椅上做兩個動作：1。把頭慢慢輕輕地向右後方轉動，細心感受臉頰及嘴角外側肌肉的變化。2。把身體向前傾45度角，細心感受臉部肌肉的變化。第一步-了解你的麵部肌肉有沒有感覺肌肉下垂與上揚之間的區別？透過這個簡單的試驗，大家應該可以體驗到肌肉的力量、走向及地心引力對臉部肌肉的影響，同時也會發現：想要改善臉部的皺紋、緊致度及輪廓，除了使用保養品做“皮膚護理”外，千萬不能忽略“肌肉護理”。學美容的人第一個要學習的東西，除了皮膚生理學以外，就是臉部的肌肉，因為若不了解其走向，就無法做正確的護理與按摩。臉部肌肉約有40多塊，它們非常纖細精巧，紋理走向錯綜複雜，層層疊疊，有的在深層，有的在淺層，所以不論是化妝、塗抹保養品或按摩，真是不能東西南北隨便搓揉一下就算了，否則日積月累下來，肌肉纖維會受傷，皮膚組織也會受到破壞。臉部肌肉和身體其他部位粗壯的肌肉還有一個重要的不同之處，那就是它們不是和骨骼相連，而是與皮膚緊密相連，因此希望延緩鬆弛老化速度的人，從現在開始一定要注意以下幾件事。牽一肌肉動全臉。肌肉一牽動或收縮，與之相連的肌肉就會受到影響並跟著牽動或收縮，也就是說，當肌肉鬆弛，就會牽扯