推薦 明星的平民護膚靚妝技巧(2)

　　林依晨

　　護膚篇-----美容食療法

　　娃娃臉的林依晨最崇尚的護膚方法就是食療咯！她覺得這是件很享受的事情。所以她每天都堅持著，你看她細嫩緊致的肌膚，就知道她的方法是非常棒的！

　　空腹吃水果

　　為了要兼顧瘦身及美容，林依晨的妙方是每天空腹吃水果。平時她會在早上空腹時先吃水果，吃燕窩，通常會是在早上空腹吃水果之前喝，晚上也是睡覺前空腹喝，因為完晚餐後，要過4小時才能上床睡覺，所以睡前也算是空腹了

　　喝綠茶美容

　　平日，林依晨喜歡喝綠茶美容，除了可以解油膩，也因為新鮮綠茶含有多酚成分，抗氧化與抗自由基是維他命c的200倍，連化妝品廠商也選擇用綠茶加入，效果受到專業人士肯定，所以工作繁忙，沒有時間特別護理的林依晨超喜歡用這個方法，同時她也大力推薦喝綠茶，可以同時保有美麗與健康。

　　化妝篇

　　可以注意到，林依晨有泡泡眼，她說：隻要自己沒睡好，眼睛就開始有點浮腫，對於工作是非常困擾的，所以她有著自己的泡泡眼化妝秘技。

　　林依晨十分聰明，了解大地色係眼影可令眼部浮腫的輪廓起到收縮作用，使雙眼更深邃之餘，兼有放大雙眼效果。而這類顏色也很適合初學者使用，稱得上為“不敗之色”。她也推薦大家不妨配以這個這季流行粉紅、黃、綠眼影，拚湊出一個繽紛秋日妝容。