三、防曬+隔離 阻隔環境傷害
彩妝、紫外線、灰塵，是促使80%衰老現象提早顯示的三大“敵人”，它們會直接導致皮膚晦暗缺乏健康光澤、膚質鬆弛、皮膚滋生暗瘡等。冬天由於氣候寒冷，很容易忽略溫暖陽光下的紫外線刺激，不少人皮膚一到秋冬季節就易發紅、幹癢，多數是由於冬季對光老化的忽視造成的，因此選擇一款有SPF值20/PA++的防曬隔離日霜，可以幫助肌膚對抗讓肌膚受損的諸多外界刺激，保持肌膚健康狀態。配合防曬乳霜或乳液，再加上質地溫和細膩的麵霜，則能更有效抵禦低溫下的紫外線刺激。
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卸妝的重要性你清楚了嗎？現在步入職場的人很多，不管是男性還是女性都會格外注意自己的儀容儀表。很多女性都有化妝的習慣，通過化妝的方式對自己的容貌進行粉飾，當白天帶妝過長時間，皮膚得不到呼吸，因此晚上回家的卸妝工作格外重要。有些人會覺得卸妝是一件很浪費時間的事情，因而總是敷衍了事，認為簡單洗洗就行了，如果抱有這種想法那便是存在很大的誤區了。
今天我們來講一講痘痘肌可以放心吃的蔬菜。有很多寶寶反饋說長痘不知道要吃什麼，什麼能吃，什麼不能吃，在這裏小編會幫大家科普更多的痘痘肌常識，容易長痘的寶寶不要錯過哦。
夏天就是吃水果的季節啦，但是愛吃高糖分水果的痘肌姐妹可能要慎重了，高糖分的水果容易上火致痘，所以愛長痘的姐妹們可以考慮把水果換成以下幾種~
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