找個幹淨的小碟子，放一粒紙膜在裏邊，緩緩倒入爽膚水（紙膜吸水的時候會慢慢展開），待紙膜吸足水後，把碟子放進冰箱裏（冷凍室3分鍾/冷藏室8分鍾）。時間到，把碟子取出來，將凍的冰冰的紙膜展開，貼在臉上，記下時間，靜靜躺下，15分鍾後，取下紙膜，將臉上還沒有吸收完的爽膚水用手輕拍至完全吸收。
注意，做收毛孔控油的先連續做7-10天，然後每周1-2次；做美白和補水的先連續做5-7天，然後每周1-2次。冬天的時候放進冰箱的時間可以縮短，也可以幹脆不放，而想收縮毛孔的話，不論季節都必須冷藏後用才有效哦！
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卸妝的重要性你清楚了嗎？現在步入職場的人很多，不管是男性還是女性都會格外注意自己的儀容儀表。很多女性都有化妝的習慣，通過化妝的方式對自己的容貌進行粉飾，當白天帶妝過長時間，皮膚得不到呼吸，因此晚上回家的卸妝工作格外重要。有些人會覺得卸妝是一件很浪費時間的事情，因而總是敷衍了事，認為簡單洗洗就行了，如果抱有這種想法那便是存在很大的誤區了。
今天我們來講一講痘痘肌可以放心吃的蔬菜。有很多寶寶反饋說長痘不知道要吃什麼，什麼能吃，什麼不能吃，在這裏小編會幫大家科普更多的痘痘肌常識，容易長痘的寶寶不要錯過哦。
夏天就是吃水果的季節啦，但是愛吃高糖分水果的痘肌姐妹可能要慎重了，高糖分的水果容易上火致痘，所以愛長痘的姐妹們可以考慮把水果換成以下幾種~
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