秋天皮膚幹燥喝什麼茶改善

　 秋天皮膚幹燥喝什麼茶改善？健美的皮膚，主要是依靠健康的身體、合理的飲食、良好的情緒等諸方麵因素的共同作用而獲得。中醫理論認為，五髒調和、氣血旺盛、身體健康的人，其皮膚必定是光潔的、紅潤的。科學地飲茶，也有助於養顏美容。

　　下麵介紹3款自製養顏美容藥茶驗方，可以改善皮膚幹燥等。

　　秋天皮膚幹燥喝香蕉蜂蜜茶

　　【配方】香蕉1根，綠茶3克，蜂蜜適量。

　　【製法】香蕉去皮，切成丁粒入杯備用。另取杯子放入茶葉沸水衝泡，燜5分鍾後取汁，並兌入放香蕉的杯中。10分鍾後，調入蜂蜜即成。

　　【功效】軟化血管、滑腸通便、養顏潤膚。

　　【應用】適用於便秘、皮膚幹燥者。

　　【用法】每日1劑，代茶飲服，食用香蕉。

　　秋天皮膚幹燥喝牛奶紅茶

　　【配方】鮮牛奶100克，紅茶3克，食鹽適量。

　　【製法】先將紅茶熬成濃汁，去渣取汁;牛奶煮沸後，加入茶汁，同時加入適量的鹽，調勻即成。

　　【功效】營養滋補、潤澤皮膚、紅潤容顏。

　　【應用】適用於麵色不華、氣血不足、皮膚幹燥。

　　【用法】清晨空腹代茶，緩緩品飲。

　　秋天皮膚幹燥喝芝麻潤膚茶

　　【配方】芝麻500克，茶葉750克。

　　【製法】將芝麻淘洗幹淨、晾幹，用文火炒至熟香，研為細末，貯瓶備用。

　　【功效】補腎養肺、潤膚烏發。

　　【應用】適用於皮膚幹燥、毛發幹枯者。

　　【用法】 每日2次，每次取芝麻2克，茶葉3克，衝飲嚼食。連續25天為1療程。