吃土豆可以美白嗎

編輯:東方女性2012-04-11 14:57護膚技巧
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文章簡介:吃土豆可以美白嗎?土豆含有豐富的B族維生素及大量的優質纖維素,還含有微量元素、蛋白質、脂肪和優質澱粉等營養元素。

吃土豆可以美白嗎?土豆含有豐富的B族維生素及大量的優質纖維素,還含有微量元素、蛋白質、脂肪和優質澱粉等營養元素。

  這些成分在抗老防病過程中有著重要的作用,能有效幫助女性身體排毒。其中含有豐富的維生素C讓女性回複美白肌膚。此外,土豆中的粗纖維還可以起到潤腸通便的作用。