頸部熱敷毛巾
早晨起床後，如果感覺身體沉重，肌肉緊繃的話，就可以將毛巾浸泡在熱水裏幾分鍾，然後熱熱的敷在肩膀上，馬上就能促進血液的循環，來回幾次，精神就都好了起來。
泡澡時使用化妝棉
前麵我們講過不要在泡澡的時候做麵膜，如果想借用泡澡時的蒸氣來保養的話，我們可以用透氣性良好的化妝棉蘸滿保濕水敷在兩頰。不要超過15分鍾，這樣保濕洗澡兩不誤。
口罩護唇法
準備一隻口罩，在唇部塗上厚厚的潤唇膏，帶上口罩，呼吸間產生了很多的蒸氣，溫度又被口罩罩住，這樣可以提升潤唇的效果，是冬季不錯的護唇方法哦。
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卸妝的重要性你清楚了嗎？現在步入職場的人很多，不管是男性還是女性都會格外注意自己的儀容儀表。很多女性都有化妝的習慣，通過化妝的方式對自己的容貌進行粉飾，當白天帶妝過長時間，皮膚得不到呼吸，因此晚上回家的卸妝工作格外重要。有些人會覺得卸妝是一件很浪費時間的事情，因而總是敷衍了事，認為簡單洗洗就行了，如果抱有這種想法那便是存在很大的誤區了。
今天我們來講一講痘痘肌可以放心吃的蔬菜。有很多寶寶反饋說長痘不知道要吃什麼，什麼能吃，什麼不能吃，在這裏小編會幫大家科普更多的痘痘肌常識，容易長痘的寶寶不要錯過哦。
夏天就是吃水果的季節啦，但是愛吃高糖分水果的痘肌姐妹可能要慎重了，高糖分的水果容易上火致痘，所以愛長痘的姐妹們可以考慮把水果換成以下幾種~
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