護膚如何做到天使地利人和(2)

　　地利 創造舒適的護膚環境

　　包括適合的光照和室內的溫度。白天，太暗的室內或是白熾燈下都會影響護膚效果；在晚間，則以較暗而柔和的led燈光為妙，因為很多裝飾燈或白熾燈放射的紫外線會與護膚品中的維生素c、維生素a等成分產生光敏反應。至於溫度，據研究，肌膚最喜歡的溫度是在24℃~27℃左右，冷暖合宜的溫度會讓皮膚處在舒適的狀態下，毛孔不會過於收縮，也不容易產生油膩。除此之外，暢通的空氣和一麵可以觀察到整體肌膚的鏡子自然必不可少。

　　人和 專注保養放鬆身心

　　每天你花在皮膚保養上的時間是多少？無論20分鍾，還是兩個小時，都沒關係。你要知道的是，這是你一天中唯一花在皮膚上的時間，隻有這麼多。所以，一定要心無旁騖認真專注才行。

　　如果你工作繁忙壓力大，經常處於緊張狀態，那麼在護膚的同時聽一段音樂吧。研究發現，音樂療法能夠為肌膚做好放鬆的準備，利用自然音樂與人體生理韻律產生共鳴，可以緩和焦燥心境、消除疲勞，從而激活細胞的動能，讓肌膚在音樂聲中恢複光彩。

　　10年後你的肌膚會是什麼模樣？如果能夠充分利用這些時間，那麼你將得到比別人年輕幾歲的臉龐。肌膚保養，是女人獨有的專寵，而每天的護膚過程，是一種優雅的享受，更是一場認真而虔誠的儀式。從現在起，好好利用你的保養時間吧，在每一天的清晨激活能量開始新的一天，在每一個夜晚為肌膚畫上完美的休止符。