推薦 三大天然的美容方法

　　瓜類美容法

　　1、黃瓜：黃瓜不僅可用來敷在浮腫的眼睛上消腫，而且可以潔膚，能使皮膚細膩滑嫩。其方法是：將黃瓜切成薄片，貼在麵部，讓瓜汁中的營養滲入皮膚和吸去皮膚表層之汙穢，在約15分鍾後用清水洗淨，然後輕輕按摩麵部即可。

　　2、絲瓜：新鮮絲瓜既可食用，也可美容。將絲瓜去皮後壓出瓜汁，與等量蜂蜜勻混。取少量塗在臉上10至15分鍾，有潔膚去皺之功效。在夏季，西瓜皮也可美容。

　　果汁美容法

　　喝鮮果汁，既美容，又健身。現已得到較為廣泛的重視，被譽為“隨街養顏法”。

　　1、胡蘿卜汁美容：胡蘿卜汁含胡蘿卜素和維生素等，可以刺激皮膚的新陳代謝，增進血液回圈，從而使膚色紅潤，對美容健膚有獨到之效。胡蘿卜汁最好在早晨空腹時喝，因為，這更利於胃腸吸收。

　　2、葡萄汁美容：葡萄適合油性皮膚。將葡萄榨出汁來，直接搽抹臉上，效果甚佳。

　　3、鮮桔子汁美容：深秋時節桔子上市，在品嚐桔味的同時，可將桔汁擠出直接在麵部塗擦，可使你的肌膚馬上變得清爽不膩。因為，桔子含果鹺臀生素C、維生素A。常用桔子汁擦臉，可使你皮膚抵抗力增強，從而減少皮膚的幹燥，達到健膚美容的功效。