皮膚幹燥要內調外治

　　秋冬天氣幹燥，人的皮膚也變得幹燥瘙癢，怎麼辦呢？要解決皮膚幹燥，首先要了解皮膚幹燥的原因，在從內調外治祛除皮膚幹燥。

　　皮膚幹燥的原因：

　　維生素對於防止皮膚衰老，保護皮膚細膩滋潤起著重要作用。如維生素A缺乏，可導致皮膚彈性下降，變得粗糙；若缺乏維生素B2時，會出現口唇皮膚幹燥、開裂等。皮膚幹燥是由於維生素A缺乏引起的，我們經常把它和維生素E一起服用，這樣即增加吸收效果又可去除維生素A給身體帶來的傷害。

　　富含維生素A的食物如動物肝髒、魚肝油、瘦肉、雞蛋及橙紅色的蔬菜和水果。富含維生素B2豐富的食物如酵母、魚、蛋、豆類、 黃鱔、河蟹等。另外維生素E有抗細胞膜氧化的作用，因而對皮膚有抗衰的作用。

　　外治皮膚幹燥：

　　洗澡用“隆力奇蛇油SOD蜜”直接塗抹在幹燥處，當天即可見效，堅持兩周可以痊愈。可治療死皮與蛇皮腿等症，極為有效。

　　內外合治皮膚幹燥：

　　這是中央電視台生活欄目發表的一個方法，我們把棉白糖和日常用的護理霜放在一起在幹皮或起皮處撮至完全吸收，幾日即可使皮膚恢複光澤與彈性。

　　原理：護理霜本身含有的功效並不容易被吸收，使得很多護理霜的功效並不明顯。棉白糖屬於類似於磨沙膏的納米顆粒，用其直接塗抹於患處即可使皮膚得到充分的營養再次複蘇，也促進了護理霜本身的作用得到充分發揮。