光彩動人的宅女護膚心經(2)

　　宅女護膚心經三：養成防曬好習慣

　　別以為“宅”在家裏就不會曬黑，事實上，兼具保濕效果的防曬產品，可是保護肌膚的第一道防線。基本上，選擇防曬產品時，千萬別隻拘泥在SPF數字上，重點在於是否標示PA或PPD係數，確定具有抗UVA的能力，才能讓肌膚不輕易曬黑、曬老、曬傷。此外，清爽保濕不黏膩的產品質地，更是做好完美防曬，卻不帶給肌膚負擔的絕佳首選。

　　宅女護膚心經四：頭皮按摩享受潔淨

　　燥熱夏天讓頭皮宛如頂了千斤重，倍感壓力。因此洗頭時，不妨用指腹由後頸部往前額方向，邊抓洗頭發邊按摩頭皮，不僅更能潔淨發絲，同時活絡頭皮血液循環，讓頭部感覺更輕鬆。而別以為夏天不出門的頭發不需要潤絲，洗完頭用適量潤發乳，按摩發尾幾下後衝淨，吹頭發或梳頭時，夏天易出汗的頭部，才不會出現發絲糾結黏膩困擾。