5種蔬果汁 痘痘永不來(2)
西瓜菠菜汁
原料:西瓜、菠菜
製作方法:
1、西瓜去皮,去核切成小塊。
2、西瓜最營養的是它的籽,所以要連籽一起打
3、將菠菜洗淨,切成小段。
4、將西瓜、菠菜放到榨汁機中,倒入適量水,攪拌約2分鍾即可。
芒果柚子汁
原料:芒果、柚子
製作方法:
1、將芒果去皮,去核,切成小塊。
2、將柚子去皮,切成小塊。
3、將芒果、柚子放到榨汁機中,倒入適量水,攪拌約2分鍾即可。
黃瓜汁
原料:一根新鮮黃瓜、1/2升豆漿、三片薄荷。
製作方法:
1、將黃瓜切成小塊。
2、將黃瓜、豆漿、薄荷,一同打碎攪拌後即可。