揭秘《傾世皇妃》林心如的真實肌膚狀況(2)

　　1、“喝水”補水保濕

　　幹燥的秋冬季節，林心如的保濕第一招就是要讓皮膚多喝水，她平常除了注意多喝水之外，也喜歡通過泡澡、煲美容湯來提升肌膚的水分。在這個秋季，多喝湯就是最好的美容補水方法，大家要多喝富含膠原蛋白、比較滋潤的湯哦。

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　　2、 DIY防幹燥

　　對於防幹燥，林心如還有一個不錯的DIY方法哦。如果要對付手肘及關節這些最容易幹燥的部份，要用檸檬或是桔子皮，輕輕地擦拭肌膚，便可以清除脫皮的煩惱，皮膚會變得光滑；此外也可以用紗布，把檸檬，柚子或桔子皮包起來，放進洗澡的熱水中，先浸5分鍾，使洗澡的熱水中也有維他命C，然後才開始浸浴，這樣皮膚一定會粉白幼嫩。

　3、通過飲食美容

　　林心如自認在美容飲食方便調整得還不夠合理，因為她喜歡吃蛋糕、巧克力和糖果之類的東西，而油炸食物她也很喜歡。所以，她也建議大家不要學她，應該多吃一些營養的美容食品。不過，雖然林心如自己對飲食不是特別注意，但是林媽媽卻是很懂得照顧心如的肌膚，時刻都記得督促她多吃一些燕窩來美容養顏。