醋的12種喝法 美味又美容(3)

編輯:東方女性2012-04-11 15:08護膚技巧
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文章簡介:喝醋可以美容?當然!可並不是所有人都受得了醋的味道,怎麼辦?不妨把喜歡的水果和醋調和在一起,既可享受清新美味,又能美容護膚瘦身,一舉兩得,你還等什麼呢。

  5,獼猴桃醋(美體塑身)

  製作方法:將一個獼猴桃去皮,取果肉後,和一瓶陳醋,若幹冰糖一起放進玻璃罐中密封,待冰糖溶化後即可飲用。健康功效:富含維生素A.維生素C及纖維質的獼猴桃醋,能有效促進人體的新陳代謝,並能防止吃肉後消化不良,營養過剩而導致的發胖。

  6,酸奶醋(促進鈣吸收)

  製作方法:糯米醋、酸奶、蜂蜜若幹,數量按自己口味確實。在酸奶中緩緩倒入糯米醋,一邊倒一邊攪拌。在和醋混合調成稠糊狀時,加入蜂蜜調至自己喜愛的甜度即可。健康功效:酸奶富含牛奶中的蛋白質和鈣質,有助於骨骼成長。加入糯米醋後,會進一步利於骨骼吸收鈣質。

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