十五種有美容效果的食物(4)

編輯:東方女性2012-04-18 22:53護膚技巧
字體:
瀏覽:144次
文章簡介:一、櫻桃

  十四、橙子:

  橙子具有滋潤健胃,強化血管,可預防心髒病、中風、傷風、感冒和瘀傷的作用。

  1、橙皮沐浴——保濕、嫩膚

  沐浴時加入少量新熬好的橙皮湯能帶來沁人心脾的芬芳,更能調和自由基,有助於保持皮膚潤澤、柔嫩,尤其適合在幹燥的秋季使用。

  2、橙汁卸妝——深層潔膚

  用洗麵巾浸透橙汁擦拭麵部皮膚,充分吸收5分鍾後用清水洗淨,既能卸妝,又可徹底清潔麵部汙垢和油脂,發揮深層潔膚功效。

  3、橙皮磨砂——去死皮

  用橙皮能磨去死皮,同時其中含有的豐富的類黃酮成分和維生素C成分,還能促進皮膚新陳代謝,提高皮膚毛細血管的抵抗力。將鮮橙帶皮切片,裝入紗布,直接在手肘、膝蓋、腳跟等粗糙的部位摩擦,磨去死皮。

  4、橙籽麵膜——緊致肌膚

  將2茶匙橙籽用攪拌機打成粉末,混合蒸餾水製成糊狀麵膜。每周敷1-2次,能提高皮膚毛細血管的抵抗力,達到緊致肌膚的目的。

  5、橙瓣眼膜——補充眼部水分

  將橙瓣切成薄片當眼膜使用,用手指輕輕地按壓以助吸收,能促進血液循環,有效補充眼部水分,發揮長時間滋潤功效。

  十五、椰子

  椰子可預防心髒病,關節炎和癌症,強健肌膚,滋潤止咳。椰肉補脾益胃,殺蟲清疳等症;椰汁清暑降溫,生津利尿,主治暑熱煩渴,吐瀉傷津,浮腫尿少等症,椰汁也是公認的美容佳品,能益人氣力,補充細胞內液,擴充血容量,滋潤皮膚,具有駐顏美容作用;椰子油具有補充肌體營養、美容、防治皮膚病的作用。