冬瓜可以美容嗎

編輯:東方女性2012-04-11 15:08護膚技巧
字體:
瀏覽:132次
文章簡介:冬瓜可以美容嗎?冬瓜,又名東瓜,因其老熟後外皮上有白霜,故又稱白瓜。其外形似枕頭,也稱枕頭瓜。冬瓜絕大部分是水分,營養素含量相對較低,不含脂肪。它有個獨特之處,就是有美容健身之妙用。

  冬瓜可以美容嗎?冬瓜,又名東瓜,因其老熟後外皮上有白霜,故又稱白瓜。其外形似枕頭,也稱枕頭瓜。冬瓜絕大部分是水分,營養素含量相對較低,不含脂肪。它有個獨特之處,就是有美容健身之妙用。

  身體肥胖,顯得臃腫,不但影響身材美,而且有時還會惹來疾病。古人用冬瓜減肥美容有著悠久的曆史。明代李時珍說:“令人好顏色,益氣不饑,久服輕身耐老。”《食療本草》上也說過:“欲得體瘦輕健者,則可常食;若要有,則勿食也。”可見吃冬瓜是簡便易行的減肥妙法。據現代醫學研究,冬瓜含有減肥物質,這就是戎蘆巴堿和丙醇二酸。前者對人體新陳代謝有獨特作用。後者可以有效地阻止糖類轉化成脂肪,從而達到減肥輕身作用。

  遠在化妝品問世之前,我國人民就用天然美容品來保養自己的皮膚。《本草經》中記載:用冬瓜籽研膏作麵脂,可消除麵部的雀斑、蝴蝶斑,治療酒糟鼻,“令人顏色悅澤。”因冬瓜籽中含有亞油酸、油酸等良好的潤膚成分和某些抑製黑色素形成的物質,用它擦臉能使人顏麵光澤滋潤,漂亮悅目。李時珍在《本草綱目》中說:用冬瓜瓤絞汁,“洗麵浴身”可使皮膚“悅澤白嫩”,膚如凝脂。

  另外,冬瓜為清熱祛暑佳品,夏天經常吃些冬瓜有利尿去濕、祛暑除煩之效,外用也可治療癤腫。