綠豆綠茶 2種最簡單的蜂蜜排毒法

　　蜂蜜是一種美容佳品，在此總結了兩種簡單易行的蜂蜜排毒方法，讓你輕輕鬆鬆做個天然“無毒”美女。

　　1、蜂蜜+綠豆湯

　　材料 蜂蜜一杯，綠豆50克 水約2000CC

　　作法 50克綠豆加入2000CC水中，架鍋，放火，燒開約鍋裏的水還有1500CC時，停火，放溫，濾去綠豆隻喝湯。一個星期可用二到三次為宜。

　　2、蜂蜜+綠茶

　　材料 蜂蜜、綠茶一杯

　　這個我想大家應該都會吧，在這裏我就不多說了，隻是想說一句，綠茶不要泡的太濃，不然會苦，蜂蜜加入量以適口為宜。

　　蜂蜜，自古就是排毒養顏的佳品，含有多種人體所需要的氨基酸和維生素，果糖，常吃蜂蜜在排出毒素的同時還可，對防治心血管疾病和神經衰弱等症也有一定的效果。

　　小貼士

　　1、大家可能會問，蜂蜜是甜食，吃多了會不會發胖，在這裏隻要大家食用適量，方法得當是不會發胖的，相反可以幫助減肥，蜂蜜裏的糖是果糖和葡萄糖，在經過腸胃時可以直接被吸收，不會造成沉澱。

　　2、一茶匙純正蜂蜜，一隻雞蛋白，一湯匙牛奶攪拌，用手以按摩的手法塗於全身，特別注意，膝蓋、手足爭、腳足爭，大約五分鍾待吸收後用溫水衝洗，你會發現肌膚實時變得潤滑。