臉部美容按摩的步驟與好處

　　臉部要怎麼按摩？由於血液循環不暢通，經常造成肌膚一些肌肉緊繃、幹燥脫皮等問題，還有就是美容品沒起到效果。為了肌膚獲得最全麵的保養，在每天睡覺前做幾分鍾的麵部按摩，堅持一斷時間後得到的效果會讓你大吃一驚哦！

　　臉部美容按摩步驟：

　　塗抹按摩霜

　　取櫻桃大小的按摩霜，然後均勻的塗抹在臉部的五個重要部位。

　　按摩

　　首先從頸部開始按摩，然後在從下硆到臉頰，按摩的方向都是向上向外。

　　唇部周圍按摩

　　為了防止口角鬆弛和下垂，在唇部周圍進行環狀按摩。

　　輕拍兩頰

　　比較容易鬆弛的麵部肌膚，需要通過對其輕拍來提高肌肉的彈性。

　　鼻翼與額頭的按摩

　　從鼻翼向外按摩十幾次，這樣可以使麵部光滑紅潤。額頭處是從中央向兩邊呈橢圓狀按摩。

　　肩部的按摩

　　結合麵部按摩的步驟也可以對肩部進行按摩，這樣可以放鬆身心。

　　清潔麵部

　　按摩結束後需要用紙巾輕輕擦去麵部剩餘的按摩霜。

　　美容按摩的好處：

　　它可以調節麵部的血液循環，活血化淤，有消皺祛斑的功效。

　　增加血液循環，給與組織足夠的營養；排出肌膚廢物和二氧化碳，使肌膚更加緊致有彈性。

　　消除過多水分引起的腫脹和鬆弛。

　　按摩可以提高肌膚的代謝率，從而麵膜增加麵膜的保濕效果。